Taichi og qigong med Torben Bremann

Der er mange forskellige måder at udvikle sin indre styrke, krop og mentale side på. Nogle mennesker opnår en indre og harmoni ved at gå rigtig meget op i at styrke sig gennem indtagelse af sund og varieret kost. Andre går op i at holde sig aktive ved at løbe sig en lang tur eller ved at tage i fitness og løfte vægte, hvor de herigennem opnår indre styrke og harmoni. For helt tredje personer er det en kombination. Ved siden af disse mere almindelige metoder til at udvikle sin indre styrke og harmoni på findes der andre metoder, som er anerkendte, men som mange mennesker ikke kender til. To af disse er Tai Chi og Qigong.

En af dem mest anerkendte Tai Chi- og Qigong-undervisere er Torben Bremann, der også tilbyder både Tai Chi kursus og Qigong-undervisning. I sin undervisning har Torben stort fokus på Tai Chi og Qigongs grundlæggende principper, som omhandler evnen til at få kroppen til at fungere som et samlet hele. Uanset hvilken undervisning, du vælger, vil du opleve kvalitetsundervisning hos Torben. Selvsamme Torben grundlagde i 1992 Dansk Center for Tai Chi og Qigong og har dermed mange års erfaring med undervisning i disse helseorienterede øvelser. Denne høje faglighed, som Torben har bygget op gennem tiden, er relevant for flere målgrupper. Både kvinder, mænd, børn, virksomheder, ældre, seniorer, pilates- og yogainstruktører, fysioterapeuter osv. kan få glæde af undervisningen, der både tilbydes som en til en-undervisning og som holdundervisning. Har du ikke prøvet det på egen krop endnu, er det værd at give et skud.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Back to top